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	<title>haltung &#8211; ZOUTS!</title>
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		<title>Sitzen ist schlecht: Wie Vielsitzer sich helfen können</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 20:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Man hört ständig davon: Acht Stunden zu sitzen, ist nicht gut für deine Haltung und generell schlecht. Aber was, wenn du einen Büro-Job hast, bei dem du tagtäglich vor dem Bildschirm sitzt? Wir haben ein paar Tipps für dich.]]></description>
		
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		<title>Das Zwerchfell</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Jan 2022 07:25:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Das Zwerchfell ist nicht nur unser grösster, sondern auch unser wichtigster Atemmuskel. Und auch unheimlich wichtig für unsere Verdauung. ]]></description>
		
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